נעים להכיר
LET'S GET TO KNOW EACH OTHER
סתיו טולדנו
מאמנת כושר ונטורופתית
נעים להכיר, שמי סתיו ובעשור האחרון גרמתי למאות מתאמנות להתאהב בספורט, להתמיד ולראות תוצאות.
את תחילת דרכי בהדרכת ספורט עשיתי בצבא בתפקיד מדריכת כושר קרבי ביחידת דובדבן.
משם המשכתי לקצונה של אימון גופני כמפקדת מחלקה בוינגייט על קורסי מדריכים ולאחר מכן קצינת כושר גופני ביחידת המודיעין 8200.
לאורך השנים הדרכתי בעשרות מועדוני כושר וסטודיו, העברתי מאות אימונים ונגעתי באלפי מתאמנים.
כיום מנהלת מועדון הכושר של מיקרוסופט בקמפוס הרצליה ומאמנת באימוני סטודיו ואימונים אישיים.
את הפורמט המוצלח מהעולם הפיזי הנגשתי גם במרחב הוירטואלי וזה עובד נהדר.
מתאמנים, שומרים על מסגרת ומחויבות ומשיגים תוצאות - מכל מקום ובכל זמן.
את מוזמנת לבחור בתכנית שהכי מתאימה לך:
- תכנית אימוני האונליין שלי הכוללים אימוני קיקבוקס, פונקציונלי (חיטוב) ופילאטיס.
- תכנית 21 יום
- ייעוץ תזונתי
- אימונים אישיים
וכך גם את תוכלי להתאהב בספורט, להתמיד ולראות תוצאות!
אתכם בכל מקום
מהסלון, מחדר השינה או מהמלון
לא משנה איפה אתם נמצאים או איך תרצו לצרוך את האימונים, תוכלו לעשות זאת מכל מקום, מהטלפון, מהטאבלט והיישר בטלויזיה שלכם. תוכלו להתאמן מהסלון, בחדר השינה או לקחת את זה אתכם לכל מקום.
לקוחות מרוצים
קהילה - אנשים - משפחה